7 Makanan yang Menjadi Sumber Energi

Makanan paling sering menyebabkan reaksi alergi. Dari sekian banyak makanan,7 jenis makanan ini paling sering menyebabkan orang alergi, bahkan hingga 90 persen. Makanan apa saja?

Alergi makanan merupakan reaksi sistem kekebalan yang terjadi segera setelah makan makanan tertentu. Pada orang yang alergi, sistem kekebalan tubuh keliru mengenali protein makanan sebagai zat yang berbahaya. Jadi jangan heran bila kebanyakan makanan yang memicu alergi adalah makanan yang tinggi protein.

Bahkan sejumlah kecil dari penyebab alergi makanan dapat memicu gejala seperti masalah pencernaan, gatal-gatal atau bengkak saluran udara. Pada beberapa orang, alergi makanan juga dapat menyebabkan gejala parah atau bahkan reaksi yang mengancam nyawa yang dikenal sebagai anafilaksis, seperti dilansir MayoClinic, Rabu (12/10/2011).

Tidak semua makanan dapat menyebabkan alergi. Berdasarkan US Food Allergy, 7 makanan ini merupakan 90 persen dari makanan penyebab alergi, yaitu:

1. Susu sapi

Alergi susu sapi paling umum terjadi pada anak-anak, alergi susu mempengaruhi 2-3 persen dari bayi di negara maju. 90 persen dari anak-anak ini biasanya akan sembuh dari alergi pada saat mencapai usia 4 tahun.

2. Telur

Telur juga merupakan makanan penyebab alergi yang sangat umum pada anak-anak dan biasanya berlanjut hingga dewasa. Sebagian besar anak akan sembuh dari alergi ini pada usia 5 tahun. Sesuatu yang harus diperhatikan jika Anda atau anak Anda memiliki alergi telur adalah waspada pada beberapa vaksin, termasuk vaksin flu, karena mengandung protein telur yang dapat memicu reaksi alergi yang serius pada individu.

3. Kacang tanah

Protein kacang sangat mahir memprovokasi sistem kekebalan tubuh menjadi serangan mematikan pada tubuh dan memang alergi kacang merupakan penyebab utama kematian terkait makanan. Namun, kematian ini masih cukup langka.

4. Kacang pohon

Alergi kacang pohon lebih banyak terjadi pada anak-anak ketimbang dewasa. Kacang pohon mencakup sebagian besar jenis kacang yang sering dimakan, antara lain almond, walnut, kacang mede, kacang Brazil, kemiri, kacang macadamia, dan lain-lain.

5. Gandum

Alergi gandum cukup umum pada orang dewasa, setidaknya sekitar seperempat dari semua alergi makanan. Banyak anak juga mengalami alergi gandum. Ada masalah terkait yang disebut penyakit celiac, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang usus kecil setiap kali protein gluten (pada gandum) tertelan.

Gluten hadir dalam jumlah besar pada gandum, rye dan barley. Untuk orang dengan penyakit celiac atau alergi gandum, diet bebas gandum sangatlah penting.

6. Kedelai

Alergi kedelai lebih sering terjadi pada anak-anak. Anak yang mengalami alergi kedelai biasanya dimulai ketika minum susu formula yang banyak mengandung protein kedelai. Meski kebanyakan anak akan sembuh dari alergi kedelai saat usia 3 tahun, tapi alergi kedelai bisa bertahan hingga dewasa. Banyak makanan yang mengandung kedelai seperti kecap, tempe, tahu, roti atau tepung kedelai.

7. Ikan

Alergi makanan laut seperti ikan dan kerang adalah penyebab paling umum dari alergi makanan. Makanan laut dapat menjadi alergen yang kuat pada beberapa orang, bahkan menyebabkan reaksi yang mengancam jiwa. Alergi makanan laut biasanya akan berlangsung seumur hidup. 

sumber : http://sibukforever.blogspot.com/2011/12/7-makanan-yang-paling-sering-jadi.html

7 Makanan Merah Penghalau Penyakit

KITA mungkin pernah mendengar nasihat lama bahwa makan sebuah apel setiap hari dapat menghindarkan Anda dari penyakit.

Nah, manfaat yang sama juga berlaku bila anda rajin mengkonsumsi sayuran dan buah berwarna merah seperti stroberi, ceri, raspberri, semangka, tomat atau jenis lainnya.

Menurut para ahli nutrisi, hampir semua buah dan sayur berwarna merah mengandung zat-zat penting bagi tubuh, mulai dari vitamin hingga antioksidan menyehatkan sepertilycopene dan anthocyanins. Dua antikosidan ini mampu melindungi tubuh dari risiko penyakit degeneratif seperti sakit jantung,

kanker prostat, stroke dan lainnya.

Karena itu, supaya tetap sehat mulailah mengonsumsi buah dan sayuran sehat ini secara teratur. Berikut adalah buah atau sayuran merah yang patut Anda masukkan dalam daftar diet :

1. Stroberi : salah satu sumber terbaik vitamin C. Buah ini juga kaya akan folat yang memelihara kesehatan jantung serta membantu wanita di masa-masa melahirkan.

2. Ceri : Buah ini kaya akan serat yang terdapat pada kulitnya. Ceri juga mengandung vitamin C serta potassium yang mampu memelihara tensi darah dalam kondisi normal.

3. Cranberri : Dalam beberapa riset, buah ini mampu membunuh sel-sel kanker. Buah berwarna merah marun ini juga mampu mencegah bakteri menempel pada dinding saluran kencing serta bahkan mencegah bakteri H pylori menempel pada dinding lambung dan menyebabkan bisul. Nutrisi yang mampu mencegah mekanismen penempelan itu disebutproanthocyanidins.

4. Tomat : Buah ini mengandung vitamin C dan potassium. Tomat juga sumber terbaik lycopene yang diindikasikan mampu mencegah kanker prostat. Ada pula penelitian yang menghubungkan lycopene dengan pencegahan kanker payudara.

5. Raspberri : Buah ini memiliki kadar serat yang tinggi yang mampu menurunkan kolesterol buruk (LDL).

6. Semangka : Banyak mengandung air, buah ini sumber penting lycopene.

7. Pink Grapefruit : Bila Anda membeli buah ini, pilihlah yang berwarna pink karena kadar antioksidannya lebih tinggi. Buah ini juga sumber terbaik pectin yang mampu menurunkan kolesterol.

sumber :  http://sibukforever.blogspot.com/2011/12/7-makanan-merah-penghalau-penyakit.html

10 Fakta Mengenai Gerhana Bulan

10 Fakta Tentang Fenomena Terjadinya Gerhana Bulan - Menurut Robert Roy Britt dari Space.com, gerhana bulan tidak dapat diprediksi. Mengapa? Bagi orang dahulu, gerhana bulan adalah peristiwa yang menghantui.

Beberapa percaya naga dari langit memakan bulan, banjir dengan darah sebelum mengkonsumsi itu sepenuhnya. Tentu saja selalu datang kembali, dan yang memicu spekulasi lebih.

Sedangkan Lunar gerhana 2010 wows dunia tadi malam, namun berikut adalah 10 fakta menarik tentang gerhana bulan bagi Anda untuk mengesankan teman-teman, keluarga dan rekan kerja.

10. Gets bumi di WayThe penyebab dari gerhana bulan adalah sederhana: Bumi mendapat di jalan. Bulan adalah lentera mengkilap karena merefleksikan sinar matahari. Bulan tidak membuat cahaya sendiri.

Bumi selalu melemparkan bayangan ke ruang angkasa, dan setiap sekarang dan kemudian semuanya sejalan tepat sehingga bayangan jatuh di Bulan.

Lunar gerhana hanya dapat terjadi pada Full Moon, waktu itu setiap bulan saat Bulan secara langsung berlawanan Bumi dalam kaitannya dengan Sun. Ini seperti Anda, mewakili Bumi, berdiri di depan cahaya terang dan casting bayangan pada anak

9. Mengapa gerhana bulan tidak terjadi gerhana bulan monthSince setiap terjadi selalu di Full Moon, masuk akal untuk menanyakan mengapa masing-masing Full Moon tidak menghasilkan satu. Gerhana relatif jarang terjadi karena pesawat di mana orbit Bulan mengelilingi bumi dimiringkan 5 derajat dibandingkan dengan pesawat perjalanan bumi mengelilingi matahari, pesawat yang astronom panggilan ekliptika.

Untuk memvisualisasikan, memikirkan percampuran Hula Hoops-satu besar dan satu kecil mengambang di permukaan kolam, dan mendorong satu bagian dalam bawah sehingga setengahnya di bawah permukaan dan setengah di atas. Ketika Bulan masuk ke ecliptic - tepat di permukaan kolam-selama fase penuh, maka gerhana bulan terjadi.

(Kata "ekliptika" berasal dari kata "gerhana.") [Grafika] The geometri dari setiap-gerhana posisi relatif Matahari, Bumi dan Bulan-pada akhirnya diulang selama set setiap siklus kompleks yang terakhir saja lebih dari 18 tahun.Siklus Saros, karena semuanya disebut, ada di balik daun dari gerhana, juga. Para astronom telah menemukan jawabannya dan dapat memprediksi gerhana waktu dan keadaan jauh ke future.

8. Gerhana Lunar sering terjadi, relatif speakingThough Anda mungkin tidak memiliki login gerhana bulan banyak dalam hidup Anda, mereka yang umum dibandingkan dengan gerhana matahari, paling tidak dalam satu akal. Gerhana matahari cukup banyak, umumnya 2-5 per tahun, tetapi daerah di tanah ditutupi oleh totalitas hanya beberapa puluh mil (km) lebar, jadi jarang berada di jalan dari total gerhana matahari.

Dalam setiap lokasi yang diberikan di Bumi, gerhana matahari total terjadi hanya sekali setiap 360 tahun. gerhana Lunar kurang sering, tapi gerhana bulan total terlihat di mana-mana bahwa itu adalah malam hari sebagai acara berlangsung setengah-dasarnya dunia. Setiap lokasi yang diberikan dapat mengalami hingga tiga gerhana bulan per tahun, sebagaimana terakhir terjadi pada tahun 1982. Beberapa tahun tidak ada, seperti pada 2005 dan 2006,

7. Gerhana bulan terlihat dari Bulan, tooWhen Bumi mengalami gerhana bulan total, hal-hal menarik di Bulan, juga. Jika kau ada di sana, di sisi yang menghadap bumi, planet rumah akan memblokir Matahari. Lampu The Sun tidak akan sepenuhnya hilang, namun.

Bumi akan dikelilingi oleh cahaya yang tersebar melalui atmosfer.SPACE.com 's Night Sky Kolumnis, Joe Rao, menempatkan seperti ini, "The Sun akan tersembunyi di balik Bumi gelap diuraikan oleh cincin merah cemerlang yang terdiri dari seluruh dunia matahari terbit dan matahari terbenam." Hal ini mempengaruhi pandangan kita dari Bumi, juga.

Cahaya dibiaskan oleh semua matahari terbit dan matahari terbenam dapat jatuh di Bulan, memberikan cahaya merah, bukan sepenuhnya menghilang. Setiap gerhana berbeda, bagaimanapun, dan beberapa hasil sedikit effect.

6 ini memerah. Sebuah keluar menggigit orang MoonFor kuno, gerhana yang aneh dan tak bisa dijelaskan, bahkan menakutkan. Beberapa kebudayaan melihat gerhana bulan sebagai tanda-tanda langit yang murka portended kelaparan atau penyakit.

Kata Cina untuk gerhana chih, yang berarti "untuk makan." Orang dapat membayangkan bahwa pemain berdarah Bulan di beberapa gerhana hanya menambah rasa takut akan apa yang terjadi. Bahkan sampai abad 19, angkatan laut Cina menembakkan meriam untuk menakut-nakuti naga mereka membayangkan sedang makan Moon

5. Mitos bertahan todayMyths mati keras. Di Jepang, beberapa orang masih menutup sumur untuk menghindari diracuni oleh penyakit Bulan saat gerhana. penduduk asli daerah Kutub Utara dikenal untuk menyerahkan peralatan mereka untuk menghindari kontaminasi. Dalam kebudayaan lain, orang-orang berteriak di Bulan selama gerhana, atau mereka pot bang atau bahkan menembak ke air.

4. Stonehenge mungkin memiliki pengaturan diprediksi eclipses The misterius batu-batu di Inggris telah lama dikaitkan dengan arti surgawi. Tetapi para ilmuwan telah berjuang untuk mencari tahu apa artinya itu untuk orang-orang yang mendirikan batu-batu sekitar 3.500 tahun yang lalu. Salah satu tujuan mungkin telah untuk memprediksi gerhana bulan.

Pada tahun 2000, seorang peneliti yang telah mempelajari Stonehenge selama dua dekade tersandung pada pengamatan bahwa jika seseorang ditempatkan spidol batu di lokasi-lokasi strategis di atas 19 kolom dalam array, siklus 47-bulan dikenal gerhana bulan akan menjadi apparent.

3 . Gerhana berubah historyWhen Bulan menghilang di 413 SM, Athena melihatnya sebagai pertanda buruk dan menunda rencana mereka mundur dari kota Sisilia dari Syracuse, di mana mereka telah berjuang selama dua tahun dalam Perang Peloponnesia.

The Syracusans digunakan keterlambatan sebagai kesempatan untuk istirahat pengepungan, menyumbang-beberapa percaya-untuk jatuhnya peradaban Yunani. Christopher Columbus sebenarnya digunakan gerhana sengaja untuk mungkin mengubah sejarah.

Terdampar di Jamaika tahun 1503, pada pelayaran keempat, Columbus dan krunya mengenakan keluar menyambut mereka dengan penduduk asli, yang makan mereka. Columbus tahu gerhana bulan datang, jadi dia "meramalkan" hilangnya Bulan. Penduduk asli memohon padanya untuk membawanya kembali dan, tentu saja, ia lakukan, dalam time

2 jatuh tempo. limitsColumbus waktu Eclipse tahu bahwa gerhana bulan tidak berlangsung selamanya. Para astronom mengatakan tidak bisa bertahan lebih dari 3 jam dan 40 menit. Totalitas-saat Bulan benar-benar tenggelam dalam bayangan-tidak bisa menjalankan lebih dari 1 jam dan 40 menit.Masa totalitas untuk, 27 Oktober 2004 gerhana 1 jam dan 22 menit, misalnya. Gerhana pada 8 November 2003 memiliki periode totalitas hanya 25 menit.

Kenapa bedanya? bayangan bumi adalah berbentuk kerucut. Membayangkan sepotong itu, lingkaran dua dimensi melalui mana Bulan bisa lewat.membentang lebih panjang totalitas berarti Bulan melintasi pusat lingkaran. Shorter gerhana total terjadi ketika jalan Bulan lebih dekat bagian atas atau bagian bawah shadow.

1. Suatu hari gerhana bulan total tidak akan terjadi, saat ini bergerak menjauh dari Bumi sekitar 1,6 inci (4 cm) inci setiap tahun (ditakdirkan, sayang sekali hancur).

Kami kebetulan berdiri di atas planet ini pada saat ukuran nyata Bulan di langit adalah persis sama dengan Matahari.diameter aktual Bulan jauh lebih kecil daripada Matahari, tetapi jauh lebih dekat kepada kita.

Akhirnya, bagaimanapun, gerhana total lunar tidak akan geometris mungkin, seperti halnya tidak mungkin di masa lalu saat Bulan berada dekat kepada kita.

sumber : http://sibukforever.blogspot.com/2011/12/10-fakta-tentang-fenomena-terjadinya.html

Mengapa Kita Bisa Merinding ?

Beberapa kondisi tertentu yang dialami seperti ketakutan atau kedinginan bisa menimbulkan reaksi tubuh merinding. Kenapa fenomena ini bisa terjadi?

Merinding adalah fenomena fisiologis yang diwarisi oleh nenek moyang sejak zaman dahulu dan dialami oleh semua mamalia.

Saat orang merasa merinding, tidak hanya rambut di kulit yang berdiri tapi juga disertai dengan munculnya gundukan-gundukan di tempat rambut tersebut tumbuh. Timbulnya gundukan tersebut akibat adanya kontraksi dari otot yang kecil.

Seperti dikutip dari Scientificamerican, merinding terjadi karena alam bawah sadar seseorang melepaskan hormon stres yang disebut dengan adrenalin. Adrenalin yang dihasilkan oleh manusia melalui dua kelenjar kecil di atas ginjal tidak hanya menyebabkan kontraksi otot, tapi juga mempengaruhi banyak reaksi tubuh lainnya.

Selain itu merinding juga bisa muncul sebagai akibat dari kontraksi otot erector kecil yang ada di dalam kulit. Ketika rangsangan ini menghasilkan perubahan saraf, maka terjadi kontraksi pada otot sehingga rambut di atas kulit menjadi berdiri.

Tubuh yang merinding bisa terjadi sementara dan menghilang beberapa saat kemudian. Dan setiap orang tidak mampu mencegah tubuh yang merinding, sama halnya dengan muka yang memerah dan juga tubuh berkeringat.

Terdapat beberapa kondisi tubuh yang bisa menyebabkan rambut di kulit berdiri, yaitu:

Rangsangan udara dingin

Berdasarkan sebuah artikel yang ditulis oleh Eric Sonstroem dari Indiana University dalam website 'A Moment of Science', merinding adalah suatu reaksi primitif yang timbul dari sistem limbik otak. Ketika ada rangsangan udara dingin, maka rambut di ujung kulitnya akan berdiri untuk membantu menghangatkan tubuhnya.

Reaksi emosional

Beberapa reaksi emosional bisa menyebabkan tubuh merinding, seperti ketakutan, menonton film, melihat sebuah karya seni atau mendengar suatu konser musik. Emosi yang timbul bisa menyebabkan piloerection dari akar rambut menjadi bervariasi dan kompleks. Namun sampai saat ini belum diketahui mengapa ada orang yang merinding terhadap suatu rangsangan tertentu, sementara yang lainnya tidak.

Fight atau flight

Merinding menjadi respons dari mekanisme 'fight or light'. Ketika manusia merasa waspada terhadap adanya suatu bahaya, maka akan mengeluarkan adrenalin dan darah yang dipompa ke dalam otot menjadi meningkat sehingga tubuh menjadi merinding.

sumber : http://sibukforever.blogspot.com/2012/04/mengapa-kita-bisa-merinding.html

7 Penyebab Anda Sulit Berkonsentrasi

Setiap orang pasti pernah mengalami situasi di mana sulit untuk berkonsentrasi. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja tanpa memandang status usia.

Untuk mengetahui apa saja pemicunya, berikut ini adalah 7 (tujuh) alasan kenapa pikiran Anda mudah mengambang yang disertai anjuran para ahli: 

1. Kadar hormon rendah 

Pikiran mudah buyar adalah sinyal bahwa Anda mungkin kekurangan vitamin atau hormon, terutama jika dibarengi dengan rasa lelah luar biasa. "Jika ada kekurangan pada hormon tiroid, metabolisme jadi melambat sehingga mengurangi aliran darah dan fungsi sel di berbagai bagian otak," kata Dr Orford, Staf Ahli dari Mayo Clinic, Preventive Medicine Division, di Scottsdale. 

Lakukan ini: Buatlah janji dengan dokter Anda untuk sekadar berkonsultasi. Setelah itu, buat daftar setiap kali ada perubahan gangguan kesehatan untuk membantu mendeteksi sumber masalah terkait gangguan konsentrasi. 

"Anda juga dapat melakukan pemeriksaan medis lebih komprehensif, termasuk tes darah," kata Dr Orford. Di samping itu, Anda juga dapat meminta dokter untuk menguji faktor risiko kardiovaskular, seperti hipertensi, kolesterol, sindrom metabolik atau pradiabetes. Pasalnya, jika tidak segera diobati, dapat menyebabkan penurunan kognitif.

2. Hormon sudah rusak

Sulit untuk berkonsentrasi adalah keluhan paling umum dari perempuan yang mengalami perimenopause, kata Kimberly Pearson, MD, seorang psikiater di Massachusetts General Hospital Center, Women Mental Health. 

Lakukan ini: Jika tanda-tanda lain menunjuk ke perimenopause (hot flashes, berkeringat di malam hari, kekeringan vagina), untuk jangka pendek pertimbangkan untuk menjalani terapi hormon pengganti. 

"Kebanyakan perempuan yang sudah melakukannya merasa seperti mendapatkan kembali ingatannya," katanya. 

3. Pengaruh obat 

Beberapa obat-obatan tertentu seperti anti-depresan dapat memengaruhi suasana hati (mood) dan konsentrasi ketika Anda memutuskan untuk berhenti mengonsumsinya. Antihistamin, misalnya, obat penenang ini dapat memicu rasa kantuk yang cukup lama. 

Coba ini: Catat semua obat-obatan yang Anda konsumsi dan tanyakan kepada dokter Anda, apakah ada dari obat-obatan tersebut yang dapat menyebabkan gangguan konsentrasi. 

4. Rokok

Selain merusak kesehatan secara umum, efek rokok juga dapat memengaruhi daya konsentrasi Anda. Semakin banyak dan lebih lama Anda merokok, materi abu-abu pada otak lebih cepat hilang. Bahkan, ketika mencoba berhenti merokok, Anda akan mengalami kesulitan berkonsentrasi, kata Christopher Kahler, PhD, dari Brown University. 

"Ini adalah keluhan umum para perokok. Tetapi, Anda akan lebih mendapatkan lebih banyak keuntungan secara psikologis jika berhenti merokok," katanya.

Lakukan ini: Semakin senang perasaan Anda ketika mencoba untuk berhenti, maka semakin besar kemungkinan Anda untuk berhasil, kata Kahler. Intinya adalah bagaimana Anda bisa untuk meningkatkan suasana hati (mood).

5. Makan tidak sehat

Apa yang Anda makan berdampak besar pada kejernihan mental, kata Laura Middleton, PhD, asisten profesor kinesiologi di University of Waterloo di Ontario. Kebiasaan makan yang buruk meningkatkan risiko penyakit, seperti obesitas, hipertensi, kolesterol tinggi, dan penyakit lainnya yang dapat mengganggu fungsi kognitif dan memicu obesitas—membuat lebih sulit untuk tetap aktif, yang penting untuk kesehatan otak.

Lakukan ini: "Jika itu baik bagi jantung dan sistem kardiovaskular, maka itu baik pula bagi otak," ungkap Middleton, yang menyarankan untuk berpegang pada prinsip-prinsip Diet Mediterania (diet tinggi ikan, sayuran, dan rendah makanan lemak jenuh dan diproses). 

6. Sibuk 

Pekerjaan yang menetap sepanjang hari di balik meja atau di belakang kemudi mobil jangan dianggap baik. Pekerjaan yang cenderung menetap dan tidak melibatkan aktivitas fisik dapat memengaruhi pikiran Anda. Agar pikiran tetap tajam, Anda harus tetap bergerak. Olahraga dapat meningkatkan produksi zat yang memperlambat pembentukan plak pemicu penyakit Alzheimer. 

"Butuhkan waktu beberapa minggu untuk dapat merasakan manfaatnya. Tetapi, setelah itu Anda akan mengalami perubahan positif dengan cepat," kata Middleton.

Lakukan ini: Lakukan aktivitas kardiovaskular selama 30 menit dengan periode 3-5 kali dalam seminggu. "Jika Anda dapat melakukannya selama satu jam, itu bagus," kata Middleton, yang juga mengimbau untuk menyertakan latihan beban. Middleton dan rekan menemukan bukti bahwa dengan menjadi aktif sepanjang hari dapat membantu menjaga pikiran tetap tajam.

7. Cemas berlebihan

Perasaan cemas yang berlebihan bisa menjadi penyebab Anda sulit berkonsentrasi. Sebab, dengan suasana hati yang gelisah, seseorang biasanya menjadi hiper-waspada dengan lingkungan sekitarnya.

Lakukan ini: Jika Anda tidak bisa berkonsentrasi karena terlalu khawatir, berhenti melakukan pekerjaan dan lakukan sesuatu yang menyenangkan untuk menghapus ketegangan di kepala Anda, kata Susan Nolen-Hoeksema, PhD, profesor departemen psikologi di Yale. Cobalah untuk pergi jalan-jalan, mencoba resep baru, atau bermain dengan teman.

sumber : http://sibukforever.blogspot.com/2011/12/7-penyebab-anda-sulit-konsentrasi.html

10 Prabotan Rumah Tangga yang Berpotensi Menyebabkan Kanker

Berbagai peralatan rumah tangga seperti pembersih kaca, karpet, hingga oven microwave sangat berjasa membantu pekerjaan rumah tangga. Namun di balik manfaatnya, berbagai alat rumah tangga ini bisa menyimpan ancaman kesehatan.

Banyak di antaranya yang mengandung bahan kimia berbahaya pemicu kanker seperti formaldehida, nitrobenzena, metilen klorida, dan napthelene, serta racun reproduksi dan pengganggu hormon. Ada juga bahan yang menyebabkan kerusakan hati, ginjal dan otak, alergi dan asma.

Buku 'Cancer: 101 Solutions to a Preventable Epidemic' karya Armstrong memuat daftar beberapa peralatan dan pembersih rumah tangga yang sarat racun karsinogen. Berikut 10 diantaranya, seperti dikutip Shine:

1. Penyegar udara
Penyegar udara semprot terbuat dari bahan napthelene dan formaldehida. Coba ganti wewangian ruangan dengan zeolit atau pewangi alami dari minyak esensial.

2. Pajangan
Kebanyakan pajangan berupa lukisan menggunakan Epoxy dan lem karet semen, cat akrilik, pelarut (thinner), dan spidol permanen yang mengandung karsinogen. Jika ingin mempercantik ruangan, pilih pajangan yang mengandung lebih sedikit bahan kimia.

3. Suku cadang otomotif
Sebagian besar suku cadang otomotif mengandung racun. Jauhkan mereka dari rumah. Bila tak dipakai segera buang ke tempat pembuangan limbah berbahaya.

4. Lilin
Hindari lilin parafin artifisial beraroma yang menghasilkan jelaga. Lebih baik gunakan lilin lebah dengan sumbu kapas.

5.Pembersih karpet
Biasanya pembersih karpet digunakan dalam keadaan kering mengandung unsur karsinogen. Gunakan pembersih karpet cair dari bahan alami seperti cuka dan jeruk lemon dicampur sedikit sabun.

6. Dry-cleaning
Pilih pakaian yang tidak memerlukan pembersih perkloroetilena. Mintalah agar pencucian basah, bukan kering. Atau, gunakan pembersihan kering dengan pembersih cair karbon atau jeruk.

7. Pembasmi hama kutu dan serangga
Hindari penggunaan pestisida. Lebih baik simpan makanan lebih baik untuk menghindari berkembangnya serangga dan kutu.

8. Cat dan pernis
Bila mengecat rumah, pilih produk cat yang memiliki VOC rendah atau yang ramah lingkungan.

9. Pestisida rumah tangga
Gunakan pestisida alami, misalnya yang diolah dari bawang putih dan cabai atau dari daun pepaya.

10. Microwave
Jangan panaskan makanan dalam microwave di wadah plastik. Lebih baik gunakan wadah dari kaca khusus untuk microwave.

sumber : http://sibukforever.blogspot.com/2011/12/10-perabot-rumah-tangga-yang.html

Mengapa ada 7 Hari dalam 1 Minggu

Ada suatu waktu dalam sejarah awal manusia ketika hari-hari tidak diberi nama! Alasannya sangat sederhana. Manusia tidak menemukan minggu.

Pada waktu itu, satu-satunya pembagian waktu adalah bulan, dan ada terlalu banyak hari dalam satu bulan untuk diberi nama sendiri-sendiri. Tetapi ketika manusia mulai membangun kota-kota, mereka ingin mempunyai hari istimewa untuk berdagang, suatu hari pasar.

Kadang-kadang hari-hari pasar ini ditetapkan setiap hari kesepuluh, kadang-kadang setiap hari ketujuh atau setiap hari kelima orang-orang Babilonia memutuskan hari pasar harus jatuh pada hari ketujuh. Pada hari ini mereka tidak bekerja, tetapi bertemu untuk berdagang dan mengadakan upacara-upacara keagamaan.

Bangsa Yahudi mengikuti contoh mereka, tetapi mengkhususkan hari ketujuh untuk keperluaan keagamaan. Dengan demikian hari minggu pun muncul. Hari itu adalah hari antara hari-hari pasar. Bangsa Yahudi menberi nama untuk masing-masing hari dari ketujuh hari itu, tetapi sebenarnya itu adalah hitungan setelah hari Sabat (yaitu hari Sabtu). Misalnya, hari Rabu dinamakan hari keempat (empat hari setelah hari Sabtu).

Ketika Bangsa Mesir menggunakan minggu yang terdiri dari tujuh hari mereka menamakan hari-hari itu menurut nama kelima planet, matahari dan bulan. Bangsa Romawi menggunakan nama-nama Mesir untuk hari-hari mereka dalam seminggu: hari Matahari, hari Bulan, hari planet Mars, hari planet Merkurius, hari planet Yupiter, hari planet Venus, dan hari planet Saturnus.

Kita memperoleh nama-nama hari bukan dari Bangsa Romawi tetapi dari Bangasa Anglo-Saxon, yang menamai sebagian besar dari hari-hari menurut nama dewa-dewa mereka, yang kurang lebih sama dengan dewa-dewa Bangsa Romawi.

• Hari Matahari menjadi ‘Sunnandaeg’, atau Sunday (Minggu).
• Hari Bulan dinamakan ‘Monandaeg’, atau Monday (Senin).
• Hari Mars menjadi hari Tiw,yaitu dewa perang mereka. Ini menjadi ‘Tiwesdaeg’, atau Tuesday (Selasa).
• Bukannya nama Merkurius, nama Dewa Woden diberikan menjadi Wednesday (Rabu).
• Hari Romawi Yupiter, dewa guntur, menjadi hari guntur Dewa Thor, dan ini menjadi Thursday (Kamis).
• Hari berikutnya dinamakan Frigg, istri Dewa Odin, dan oleh karena itu kita mempunyai Friday (Jumat).
• Hari Saturnus menjadi ‘Saeterbsdaeg’, terjemahan dari bahasa Romawi, dan kemudian menjadi Saturday (Sabtu).

Satu hari, biasanya dihitung sebagai jarak antara terbitnya matahari dan terbenamnya matahari. Bangasa Romawi menghitungnya dari tengah malam sampai tengah malam, dan kebanyakan bangsa-bangsa modern menggunakan metode ini

sumber  : http://menujuhijau.blogspot.com/2012/04/mengapa-ada-7-hari-dalam-seminggu.html#ixzz1t8Mvv1EJ

5 Penyebab Jantung Bengkak

Apa yang menyebabkan jantung bengkak? Pertanyaan ini telah ditanyakan banyak orang, khususnya bagi mereka yang tengah belajar di dunia kedokteran atau mereka yang terkait langsung dengan penyakit ini.

Namun, meski telah berulang kali ditanyakan dan dijawab, jantung bengkak tetap menjadi obyek penelitian yang menarik. Tidak mengherankan jika para pakar kesehatan terus melakukan penelitian dan pengkajian mengenai penyebab jantung bengkak. Dan hasilnya, ternyata jantung bengkak disebabkan oleh hal-hal berikut ini.

• Jarang Olahraga 
  Penyebab pembengkakan jantung yang pertama adalah jarang berolahraga. Tubuh yang jarang berolahraga jarang mengeluarkan keringat. Resikonya terjadi kelebihan berat badan (obesitas). Ini sangat berbahaya karena membuat jantung bekerja lebih keras dan menyebabkan terjadinya pembengkakan pada jantung. Bukan hanya membuat jantung bengkak, tidak rajin berolahraga juga beresiko menyebabkan penyakit jantung koroner dan tekanan darah tinggi.
• Kelainan Jantung Sejak Lahir 
  Tidak semua orang lahir dengan jantung normal. Beberapa orang mengalami kelainan jantung atau yang biasa disebut sebagai penyakit jantung bawaan. Contohnya seperti jantung bocor atau timbulnya lubang pada jantung. Ini membuat jantung harus bekerja keras karena tidak sempurnanya organ jantung. Jantung harus memompa lebih keras dan itu sangat potensial menyebabkan terjadinya pembengkakan jantung.
• Otot Jantung Lemah 
  Otot jantung melemah bisa disebabkan beberapa faktor seperti serangan jantung. Otot jantung yang lemah membuat jantung bekerja lebih berat untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Semakin lama hal ini terjadi semakin tinggi resiko terjadinya jantung bengkak.
• Tekanan Darah Tinggi 
  Terjadinya tekanan darah tinggi membuat jantung bekerja lebih keras. Ini sangat berpengaruh terhadap peluang terjadinya jantung bengkak. Apalagi umumnya penderita tekanan darah tinggi biasanya jarang menyadari jika terserang penyakit ini. Pasalnya, penyakit ini nyaris tanpa gejala berarti. Untuk itu, sangat baik untuk memeriksakan tekanan darah pada pihak medis untuk mengetahui secara pasti tingkat tekanan darah Anda. Agar jika terjadi tekanan darah tinggi bisa segera diobati supaya tidak merembet menyebabkan jantung bengkak.
• Kerusakan Katup Jantung 
  Rusaknya katup pada jantung juga potensial menyebabkan jantung bengkak. Kerusakan katup jantung tersebut bisa disebabkan oleh demam rematik atau karena sebab lainnya. Karena organ yang tidak lagi sempurna, membuat jantung harus bekerja ekstra keras untuk memompa darah. Kerja jantung yang berlebihan tersebut yang kemudian menyebabkan terjadinya pembengkakan jantung.

Dari lima penyebab jantung bengkak, empat di antaranya disebabkan karena penyakit lainnya. Jadi boleh disebut jantung bengkak merupakan penyakit lanjutan dari suatu penyakit. Memang ini bukan hal yang aneh pada suatu penyakit. Sering kali sebuah penyakit mengakibatkan terjadinya efek beruntun pada penderitanya sehingga mengalami beberapa penyakit sekaligus.

Yang paling ditakutkan tentu saja efek dari terjadinya jantung bengkak. Saat seseorang sudah mengalami pembengkakan jantung, mereka sangat beresiko mengalami pembekuan darah dan kesulitan bernapas. Akibat jantung bengkak tentu tidak mengenakkan. Karena itu jaga baik kesehatan jantung Anda. Sayangi jantung Anda agar tidak sampai terkena jantung bengkak.

sumber

Manfaat Jalan Tanpa Alas Kaki Untuk Kesehatan

Modernisasi berpengaruh besar pada cara kita berjalan. Zaman nenek moyang kita dulu, mereka nyaman berjalan di atas tanah tanpa alas kaki. Sekarang, sangat jarang kita melihat orang berjalan tanpa alas kaki di jalan-jalan beraspal atau beton.

Banyak yang tidak menyadari, berjalan tanpa alas kaki memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Karena itu, ketika kita mendapat kesempatan berlibur di daerah terbuka, cobalah melepas alas kaki Anda. Lalu, rasakan manfaatnya untuk tubuh.

• 
  
• Menjernihkan pikiran. Saat berjalan tanpa alas kaki, tingkat kesadaran spontan akan meningkat. Setidaknya spontanitas jika terkena duri, kerikil tajam, atau benda lain yang bisa melukai kaki. Tanpa disadari, ini juga akan membuat pikiran lebih terang dan merangsang pikiran untuk fokus lebih baik.
• 
  
• Gratis yoga kaki. Berjalan tanpa alas kaki akan meregangkan otot sekaligus memperkuat tendon, ligamen, pergelangan kaki, dan betis. Ini membantu mencegah cedera, regangan pada lutut, dan masalah punggung. Berjalan tanpa alas kaki juga memungkinkan kerja otot tertentu yang membantu menjaga postur tubuh dan keseimbangan tubuh. Otot ini tidak aktif saat mengenakan sepatu.
• 
  
• Gratis pijat refleksi. Kaki memiliki sejumlah titik refleks yang terhubung ke hampir semua organ tubuh. Benjolan kecil, batu, atau permukaan kasar akan merangsang titik refleks pada kaki. Meskipun pada awalnya mungkin terluka, tetapi memiliki efek positif bagi tubuh untuk meredakan gejala penyakit.
• 
  
• Menghilangkan stres. Sebuah penelitian mengungkapkan, berjalan tanpa alas kaki di rumput membantu mengurangi kecemasan dan depresi sebesar 62%. Berjalan tanpa alas kaki meningkatkan kadar endorfin yang membawa kebahagiaan.
• Kualitas tidur malam. Ada beberapa orang yang percaya, berjalan tanpa alas kaki di rumput adalah obat terbaik untuk insomnia.
• 
  
• Detoksifikasi. Bumi atau tanah alami memiliki muatan ion negatif yang berperan dalam mendetoksifikasi tubuh, mengurangi efek peradangan, sinkronisasi siklus hormonal dan irama fisiologis, juga memberikan efek menenangkan. Karena itu, jangan ragu untuk menanggalkan alas kaki saat bermain di pantai.
• 
  
• Sehat untuk jiwa. Berjalan tanpa alas kaki memungkinkan kita berhubungan dengan alam sekitar. Lebih mudah untuk merasakan kehangatan matahari, atau gemerisik angin di pepohonan. Secara sederhana, berjalan tanpa alas kaki baik untuk kesehatan pikiran, tubuh, dan jiwa. (medic)

sumber  : http://blog.carboonj.com/2012/04/apa-manfaat-berjalan-tanpa-alas-kaki.html#ixzz1t2PF63fo

Mengapa Semut Berhenti Jika Bertemu Semut Lainnya ?

Mengapa semut akan berhenti sejenak jika bertemu/berpapasan dengan semut lainnya?. Semut yang terlihat “mengadu kepala” saat bertemu itu sebenarnya sedang berkomunikasi. T.C. Schneirla, seorang peneliti di New York University, pernah mengadakan percobaan dengan semut. Ia mengambil seekor semut lalu ditaruh dalam tempat yang berisi makanan. Semut lain ditaruh dalam tempat yang berisi semut-semut musuh. Kemudian kelakuan kedua semut ini diamati terutama ketika berpapasan dengan teman-temannya di jalan.

Dari penelitian itu, Schneirla menyimpulkan bahwa zat kimia yang dikeluarkan dari makanan ataupun dari musuh semut menempel pada semut itu. Ketika bertemu dengan semut temannya, semut ini akan saling menyapa (bersentuhan). Nah, dengan saling menyapa inilah zat kimia dari semut akan memberi tahu temannya (melalui antena di kepala semut) apakah di lingkungan sekitarnya ada makanan atau ada musuh.

sumber  : http://blog.carboonj.com/2012/02/mengapa-semut-berhenti-jika-bertemu.html#ixzz1t2MzFhF4

Cara Kerja Lampu Merah

ATCS (Automatic Traffic Light Control System) telah digunakan pada kota-kota besar seperti Jakarta, Bandung, Surabaya untuk mencegah terjadinya kemacetan. Tetapi meningkatnya jumlah kendaran menyebabkan ATCS berfungsi kurang optimal. Untuk itu dibuat sistem ATCS yang dapat bekerja menentukan lama penyalaan lampu hijau secara otomatis berdasarkan distribusi kepadatan. Sistem ini mengontrol lampu Lalu Lintas otomatis dengan menggunakan kamera berbasis mikrokontroller.



Kamera digunakan sebagai pengamat kepadatan kendaraan pada suatu persimpangan. Hasil pengamatan diolah PC sehingga diperoleh persentase kepadatan pada tiap-tiap jalur.

Mikrokontroller bekerja menyalakan lampu lalu lintas secara default kontrol yaitu searah dengan arah jarum jam. Jika PC terkoneksi dengan mikrokontroller maka mikrokontroller mengirimkan informasi jalur mana yang lampu hijaunya akan menyala. Kemudian PC mengolah gambar persimpangan dan menentukan besarnya persentase kepadatan serta lama penyalaan lampu hijau untuk jalur yang telah ditentukan. Apabila tidak ada koneksi antara PC dan mikrokontroller maka lama penyalaan lampu hijau adalah 6 detik.

Persentase kepadatan pada tiap-tiap jalur juga dipengaruhi dari persimpangan sebelumnya yang terhubung pada tiap-tiap jalur secara simulasi. Sistem ini dapat bekerja menentukan lama penyalaan lampu hijau dengan persentase keberhasilan sebesar 100%.

Pada umumnya arah perpindahan lampu lalu lintas dapat diatur sesuai dengan arah jarum jam (clockwise) atau berlawanan arah jarum
jam (counter clockwise).

Lampu lalu lintas bekerja secara bergantian pada tiap jalur sesuai dengan waktu yang sudah ditentukan dengan urutan menyala lampu hijau, lampu kuning dan lampu merah.
sumber : http://www.jelajahunik.us/2012/04/cara-kerja-lampu-merah.html#ixzz1t0EhhJRc

Mengapa Keju Bisa Berlubang ?

 

Jakarta - Asam, padat dan lembut merupakan ciri khas keju. Warna kuningnya dihasilkan dari proses fermentasi. Beberapa negara memiliki jenis keju yang berbeda. Makanan yang berasal dari susu ini mampu berubah bentuk menjadi padat karena bantuan bakteri.

Keju Swiss atau Swiss Cheese merupakan nama jenis keju di Amerika bagian Utara. Keju ini memiliki penampilan yang khas, bentuknya kotak tebal dan berlubang. Rasanya gurih tapi tidak terlalu tajam, keju Swiss yang tidak berlubang disebut "blind".

Keju swiss dikenal dengan bentuknya yang berlubang. Rasanya yang khas berasal dari bakteri, selama proses fermentasi mampu mengubah susu menjadi keju. Semua keju mengandung bakteri yang membentuk asam laktat. Proses tersebut membuat susu menjadi padat dan dapat dimakan.

Tiap keju mengandung bakteri yang berbeda. Seperti dalam pembuatan keju Swiss, bakteri Streptococcus thermophilus, Lactobacillus dan Propionibacterium shermani dicampur dengan susu sapi. Bakteri tersebut mampu merubah susu menjadi kental, ditaruh dalam cetakan keju lalu direndam dalam air garam.

Kemudian keju Swiss disimpan dalam tempat yang bersuhu 26,7 derajat celcius dan biarkan matang. Saat proses ini bakteri akan melepaskan asam laktat yang mengandung gas. Setelah semua proses berjalan barulah keju dapat dinikmati.

Bakteri P.shermani akan melepaskan karbon dioksida dan membentuk asam laktat dan juga membentuk gelembung-gelembung di dalam keju. Gelembung tidak hilang begitu saja, setelah gelembung pecah terbentuk kantong udara kecil atau lubang-lubang pada keju Swiss. Tekstur berlubang inilah yang jadi ciri khas keju Swiss.

Untuk ukuran lubangnya dapat diatur saat pembuatan. Yang paling berpengaruh adalah suhu, keasaman, dan lamanya proses penyimpanan. Pada tahun 2000, FDA (Food and Drug Administration) menetapkan dan mengatur besar diameter lubang pada keju Swiss yaitu sekitar 2,54 cm. 

sumber : http://sibukforever.blogspot.com/2012/04/mengapa-keju-bisa-berlubang.html

Mengapa Kertas Bisa Menguning ?

Seiring waktu berjalan, kertas berubah warna menjadi kuning. Ini hal yang wajar dan tak banyak yang mempertanyakan. Sebenarnya, mengapa kertas berubah warna?

Mosca Conte dari Universita di Roma Tor Vergata berusaha menguak alasannya lewat penelitian. Hasil riset dipublikasikan di jurnal Physical Review Letters.

Untuk melakukan penelitian, Conte menggunakan tiga sampel yang tak diputihkan. Kertas tersebut dimasukkan dalam reaktor dengan kondisi mirip kondisi lingkungan selama 48 hari.

Conte kemudian membandingkan kertas tersebut dengan tiga kertas bertulisan yang berasal dari abad ke-15. Teknik ini memungkinkan peneliti mengungkap apa penyebab perubahan warna kertas.

Peneliti menuturkan, kertas terdiri atas 90 persen selulosa. Seiring waktu, bahan penyusun dinding sel tumbuhan itu teroksidasi.

Menurut Conte, oksidasi mampu mengubah susunan beragam molekul dan mengubahnya menjadi sesuatu yang disebut chromophores, yang menyerap cahaya.

Kertas terlihat putih karena memantulkan semua cahaya. Kertas tua memantulkan cahaya dalam panjang gelombang tertentu, yang menbuatnya terlihat kuning.

Hasil studi ini memungkinkan pihak terkait melakukan langkah memelihara kertas, dan bahkan memutihkan teks dan kesenian tua. 

sumber : http://sibukforever.blogspot.com/2012/04/mengapa-kertas-bisa-menguning.html

Belajar Lebih Detail Mengenai Semut

Semut di iklim kering harus menyimpan makanan untuk bertahan hidup lama dari kelangkaan. Di padang pasir Amerika Utara, honeypot semut Myrmecocystus menggunakan tubuh mereka sebagai wadah yang hidup, tubuh mereka bengkak dengan cairan cadangan bahwa mereka muntah ke sarang pasangan bila diperlukan.






Superorganism dalam gerakan: menyerang kolom pasukan semut Eciton



Larva semakin terlihat oleh para ilmuwan semut tidak hanya sebagai semut dewasa tetapi sebagai bagian integral dari koloni. Mereka membantu mengatur nutrisi dari semua semut di koloni, dan dalam beberapa spesies mereka bahkan penting bagi pembangunan sarang. Spesies digambarkan di sini, jenis semut Dracula (Adetomyrma) dari Madagaskar, adalah salah satu dari ribuan spesies semut undescribed taksonomi menunggu pengakuan formal.



Kombinasi unik cat semut memudahkan peneliti seperti Anna Dornhaus dari University of Arizona melacak aktivitas individu dalam sarang. Dr Dornhaus mencat semut Temnothorax rugatulus dengan cat pesawat model.



Semut Pelompat India, Harpegnathos saltator, akan menjadi salah satu semut yang pertama untuk mempunyai genome sequencing.



Seekor semut Podomyrma cenderung ke Lycaenid ulat di Australia Selatan. Ulat ini mengeluarkan zat-zat yang menarik bagi semut, dan semut pada gilirannya memberikan perlindungan dari parasit. Semut sangat berlimpah, bahwa banyak spesies lain telah datang untuk bergantung pada mereka dalam berbagai cara.



Di antara keanehan keluarga semut adalah misteri Malagasi semut (Mystrium spesies), yang merupakan predator penghuni hutan hujan sampah daun.



Dua mesin penuai semut (Pogonomyrmex rugosus) dari sarang yang berdekatan terlibat dalam ritual peperangan, mendorong dalam menampilkan gaya tetapi tidak benar-benar merugikan satu sama lain. Diperkirakan bahwa koloni menggunakan pertempuran bohongan ini untuk mengumpulkan informasi tentang tetangga mereka. Pengetahuan tentang kekuatan bersaing membantu koloni semut menetapkan batas wilayah tanpa kehilangan kehidupan.



Beberapa spesies membagi kasta pekerja dalam berbagai ukuran dan bentuk, yang memungkinkan mereka untuk menangani tugas-tugas yang lebih luas. Tempat ini lebih jelas daripada di pemotongan daun Atta semut. Perbedaan antara kedua pasangan secara genetis mirip sarang akibat dari perkembangan gizi tergantung pada lintasan.

Cecropia semut (Azteca alfaroi) penjaga pohon mereka dengan sungguh-sungguh terhadap penyusup. Bekerja bersama-sama, mereka mengepung dan melumpuhkan lawan-lawan mereka dengan menjepit lawan hingga lemas.



Salah satu yang paling langka di dunia serangga adalah Thaumatomyrmex, semut mandibula Amerika tropis yang aneh telah lama membuat ilmuwan semut bingung. Pada tahun 1990, sebuah tim Brasil akhirnya memecahkan teka-teki: Thaumatomyrmex adalah predator khusus dari landak-seperti kaki seribu. Rahang panjang memungkinkan semut ini untuk menangkap mangsanya tanpa cedera.



Pada pulau Panama, semut pekerja yang gila (Paratrechina longicornis) minum dari nectaries di bawah daun. Banyak tanaman menarik dengan nectaries semut, dan sebagai imbalan semut membantu menghilangkan tanaman hama.



Spesies Dinoponera Amerika Selatan , mempunyai panjang lebih dari satu inchi, adalah satu diantara semut terbesar di dunia.







sumber : http://wahw33d.blogspot.com/2011/11/belajar-tetang-semut-yuk-plus-gambar.html#ixzz1sSyN3abM

Mengapa Kita Menguap Jika Mengantuk ?

Belum ada jawaban pasti mengapa manusia atau binatang menguap. Selama ini yang kita ketahui adalah bahwa manusia atau binatang menguap karena lelah atau bosan. Tapi tidak ada bukti kuat yang mendukung anggapan ini.

Tapi ada penjelasan yang lebih masuk akal tentang hal ini. Kita menguap karena kandungan oksigen dalam paru-paru kita sudah berkurang. Penelitian menunjukkan bahwa pada saat kita bernafas normal, kita tidak menggunakan paru-paru pada secara penuh.

Di dalam paru-paru ada organ yang bernama alveoli, atau kantung udara. Alveoli ini berfungsi untuk mengalirkan oksigen ke dalam darah dan menyedot karbondioksida untuk kemudian dikeluarkan.

Jika alveoli tidak mendapatkan udara segar, dia akan kempis dan paru-paru agak mengeras. Otak kemudian segera bereaksi untuk memerintahkan mulut menguap dan menarik udara (oksigen).

Tetapi aspek-aspek tertentu dari menguap tetap merupakan misteri. Janin di dalam rahim, misalnya, juga menguap. Namum belum diketahui apakah memang janin menarik oksigen melalui paru-parunya. Menguap juga tampaknya merupakan gejala sklerosis ganda dengan sebab-sebab yang belum diketahui.



sumber http://wahw33d.blogspot.com/2011/11/mengapa-kita-menguap-jika-ngantuk.html#ixzz1sSdVJP2X